NIEUWE GROEPSLESSEN VIANENFYSIO!!
Medisch fitness: Het programma is bedoeld om je te helpen bij het opstarten van beweeg- en/of sportactiviteiten of om te kijken welke bewegingen en activiteiten wel en niet goed zijn in combinatie met uw klachten. Ook kan het de stap van fysiotherapie naar zelfstandig bewegen verkleinen. De trainingen zijn altijd onder intensieve begeleiding van een fysiotherapeut of oefentherapeut.
Maximaal aantal deelnemers: 8 (nog 4 plekken beschikbaar).
Tijdstip: 19:00-20:00u
Dagen: Dinsdag en Donderdag
Plaats: Kerkstraat 12, Vianen
Vanaf: 24 januari 2017
Beweeggroep Oefentherapie: Iedereen heeft zijn eigen houding en manier van bewegen, maar sommige gewoontes zijn belastend voor het lichaam. Er ontstaan klachten aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder. Ook door bepaalde afwijkingen van het bewegingsapparaat kunnen problemen ontstaan. De oefentherapeut biedt een structurele oplossing voor deze klachten. Tijdens de training wordt er gewerkt aan een goede houding, balans, stabiliteit, kracht en ontspanning.
Maximaal aantal deelnemers: 8 (nog 2 plekken beschikbaar).
Tijdstip: 13:30-14:30u
Dagen: Maandag
Plaats: Kerkstraat 12, Vianen
Vanaf: 23 januari 2017
Zwangerfit: Groepstraining voor zwangere vrouwen gericht op spierkracht, bekkenstabiliteit en ademhaling.Training onder begeleiding van een oefentherapeute.
Maximaal aantal deelnemers: 8 (nog 8 plekken beschikbaar).
Tijdstip: 19:00-20:00u
Dag: Woensdag
Plaats: Kerkstraat 12, Vianen
Vanaf: 15 februari 2017
Bent u geïnteresseerd of wilt u meer informatie over één van de bovenstaande groepslessen, neem dan contact met ons op.
